ARTICLE LE PLUS VU CES DERNIERS JOURS

Pages vues

27 au 31/07/220 : Allos (04) - Stage de cohésion et de reprise à l'OCCA

Cadets, Juniors et Espoir en stage d’altitude à ALLOS

La reprise du cours chamboulé des compétitions pointe son nez. En souhaitant qu'elle soit pérenne.

5 cadets, 5 juniors, 1 Espoir et 3 encadrants se sont rendus pour un stage de 5 jours au pied de grands cols alpins à Allos, 1500 m d’altitude : Thomas BORGHI, Constantin, Victor et Paul HENNEQUIN, Gabin FAVARD, Arthur GUINEFOLEAU, Valentin ARAEZ, Baptiste BIANCO, Antony ROLANT, Kévin OLIVES, Ousmane SENE et pour l'encadrement Pierre HERMAND, Marc GARNIER et Dominique HERCKEL.

Stage de cohésion et de découverte de ce que c'est un grand col du TDF de plus de 20 km avec une moyenne de pente autour de 7%. Le Col de Vence à coté, petit bras ou jambes; c'est selon.

Pour se faire, un chalet avait était loué et la cuisine faite sur place. Merci Marc ! merci Pierre !

Une surprise tout de même. Pour arriver aux logements, il fallait "escalader" avec les valises et les vélos sur l'épaule (finalement, une préparation pour les futures cyclo cross 😊) un escalier abrupte, puis une partie finale de marches en rondins irréguliers. Un vrai casse patte ! Et après une sortie de 130 bornes et 3500 D+, c'est sport.

Des grands cols ont été escaladés, certains plusieurs fois et dans les deux sens.

Col de Toutes Aures (1120m), Col d'Allos (2247 m), de la Cayolle (2326 m), des Champs (2093 m), La Bonnette (2 802 m), du Defend (1 267 m), Le Lac d'Allos (2229 m)...
On rassure, les Cadets n'ont pas fait les mêmes parcours que  les Juniors et Espoir. Ouf !

Ça était aussi le moment de la remise des équipements offerts par nos partenaires (Triumph Nice et Crystal Barber Shop à Marseille) aux coureurs présents.

Au final, un moment de convivialité et de grands espaces qui, espérons le, ne sera pas à refaire l'année prochaine en cette période.

Maintenant, place à la compétition. Pour les Juniors et Espoir, ça sera le lendemain samedi à Bras (83), puis le dimanche à Puyloubier (13)

DH

La haut sur la montagne...
La haut sur la montagne...


En route pour une belle journée





Valentin ARAEZ a fait tous les cols. C'était son défi.
Ravito à La Bonette

Baptiste BIANCO sur son terrain de prédilection.

Ousmane SENE et Valentin ARAEZ au Col des Champs

Bon anniversaire Gabin. Et la Marmotte avec ses petites mains...





La remise des équipements
Valentin ARAEZ tout heureux

Un GPS à l'ancienne.
Un GPS à l'ancienne !



Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire